Uzak Durmanız Gereken Durumlar
Hamilelik , her dönemi dikkat isteyen ve önemsenmesi gereken bir süreçtir. 9 aylık bir dönem olsa da bu dönemde annelerin yediklerinden, içtiklerinden, spordan egzersizlerine aldıkları kafein oranlarına kadar her şeyde en ince ayrıntısına kadar dikkat etmeleri gerekir. Özellikle de hamilelik döneminde beslenme son derece önemlidir.
Bebekler, ana rahmine düşerken gözle görülmeyecek kadar küçüktür.9 aylık süre içinde annesinden aldığı besinlerle gün gün büyümeye başlar. Bebekler, ana rahminde “plasenta” aracılığıyla beslenirler. Bu dönemde annelerin beslenmelerine ve aldıkları besinlere dikkat etmeleri gerekir. Bazı yiyecekler ve içecekler annelerin kesinlikle uzak durmaları gereken besinlerdir.
Comments are closed